miércoles, 8 de febrero de 2017

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With our March issue, Vogue celebrates the modern American...




With our March issue, Vogue celebrates the modern American women.

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Photographed by Inez and Vinoodh, styled by Tonne Goodman.  

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Ideas de regalos para San Valentín, para triunfar con una sorpresa


Regalos San Valentin

Por si aún no te había dado cuenta, no es casualidad que te estás encontrando con más corazones, más decoración rosa y roja por todas partes, lo que ocurre es que se acerca San Valentín. Peligrosamente. Y aún no has dado con el regalo perfecto. Tranquilo, no hace falta gastar mucho para triunfar el Día de los Enamorados, el factor sorpresa es importante, y también conocer a la otra persona para saber qué le gusta y qué no. A ver si estás ideas para regalar por San Valentín te ayudan en tu tarea.

Sushi para dos

Una cena de sushi con forma de corazón es una buena forma de disfrutar de la noche en los restaurantes Sushita. Por 60 euros puedes compartir un romántico corazón de makis y nigiris con tu pareja, acompañado de bebida, dos cócteles de Beso de Panda y brownie con helado.

Sushita Cafe San Valentin 1

Un desayuno en la cama

Puede ser muy tópico, pero siempre gusta empezar el día de la mejor manera posible, con una flor y tu desayuno favorito. Si no eres un cocinitas para preparar tú solo un bizcocho, puedes encargar que te lo traigan a casa. Estas cestas tienen tanta variedad que seguro que aciertas.

Desayunos A Domicilio Tequiero Desayunos G

Diversión en un atrevido espectáculo

Esta año San Valentín cae en martes, pero eso no significa que te quedes en casa (si no quieres). Ver juntos The Hole Zero es un buen plan si quieres ver un espectáculo divertido, atrevido y sorprendente. En Entradas.com podrás comprar los tickets mucho más barato.

Queda bien por 10 euros

De verdad, no hace falta gastarse una fortuna para sacar una sonrisa de tu pareja. Lo importante es el detalle. En Lefties tienes este collar con corazones unidos por 10 euros.

Corazones

Una boda al estilo Las Vegas

Si siempre has querido casarte en Las Vegas, al lado de Elvis, en Hard Rock Café de Madrid te lo ponen fácil: los días 13 y 14 de febrero han montado una capilla para hacer algo divertido, de lo que quedará solo una foto y un certificado no oficial de la boda. Después puedes rematar la noche con un menú especial parejas. Hay que reservar antes, aquí tienes todos los detalles si te gusta la idea.

Decoración para vuestro nuevo hogar

Si hace poco que os habéis ido a vivir juntos o estáis planeando hacerlo, algún detalle decorativo pensando en el amor puede ser muy bonito. En Maisons du Monde tienen cosas muy monas con las que dar la sorpresa a tu pareja.

San Valentin Deco Maisons Du Monde 156294 156201 154381 155227

Regala un libro

Los libros siempre son un buen regalo. En La Casa del Libro han hecho una selección especial de libros para San Valentín y además premian el amor con un concurso de poemas o microrrelatos para compartir tu amor. También premiarán las fotos que se suban a redes sociales para inmortalizar el amor con el hashtag #PremiamoselAmor. Una bonita forma de demostrar lo que quieres a alguien y encima llevarte un premio.

Libros

Foto | Unsplash @romankraft, Unsplash @solodfoto

En Trendencias Hombre | Olvídate de los típicos regalos de San Valentín, sorprende a tu pareja con un planazo

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Winter fairytale


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11 propuestas de snacks saludables colmados de nutricosméticos


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Si quieres cuidar tu dieta con el objetivo de estar bien por dentro pero también, lucir mejor por fuera, hoy dejamos 11 propuestas de snacks saludables colmados de nutricosméticos que podrás consumir entre horas.

Consumir un snack no es igual que picotear

Picar o picotear entre horas no es sinónimo de consumir un snack, pues éste último comportamiento es un una ingesta más, de la cual debemos estar conscientes y que no se desarrolla sin registro mental.

Cuando picamos alimentos o picoteamos frecuentemente lo hacemos sin planificar lo que comemos, de pie o "de paso" mientras realizamos otras actividades, por lo tanto, difícilmente somos conscientes de la cantidad que comemos y ello, puede perjudicar nuestra dieta tanto en calidad nutricional como en cantidad.

Por el contrario, consumir un snack implica sentarnos a comer y saborear un pequeño bocado que ya hemos seleccionado, a conciencia. Se registra su ingesta y ello, permite una mayor saciedad y control de lo que comemos.

Por ello, hoy traemos 11 propuestas de snacks que no recomendamos para picotear sino para comer de forma controlada entre comidas principales con el objetivo de calmar el gusanillo de manera efectiva y aportar al organismo buenos nutricosméticos que nos ayudarán a lucir mejor.

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11 snacks colmados de nutricosméticos

Entre los principales nutricosméticos encontramos las vitaminas A, E y C, minerales como el calcio y el selenio, ácidos grasos como los omega 3, y otros componentes alimenticios como la coenzima Q10.

A continuación dejamos 11 snacks saludables que poseen uno o más de estos nutricosméticos que te ayudarán a lucir mejor:

  • Kiwi relleno de queso fresco batido con almendras picadas: una opción muy fácil de realizar y que utiliza ingredientes de temporada. Ofrece vitamina C y E, así como calcio, coenzima Q10 y vitamina D que también es un nutriente clave para cuidar el cuerpo por dentro y por fuera.
  • Vasito de leche y semillas de chía: batiendo media taza de leche con una cucharada de semilla de chía y endulzante a gusto podemos lograr un vasito con consistencia de pudding o postre ideal para saciarnos entre horas mientras obtenemos calcio, vitamina E y omega 3 en grandes proporciones.
  • Batido de yogur y frutos rojos: con calcio, vitamina D, vitamina C, A, carotenos y potentes antioxidantes propios de los frutos rojos podemos consumir este fácil batido cremoso y saciante entre las comidas principales.
  • Bombón de zanahoria rallada, mantequilla de cacahuete y avena: mezclando estos tres ingredientes podemos lograr unos sabrosos bombones nutritivos ricos en vitamina A, carotenos, coenzima Q10 y vitamina E.
  • Puñado de nueces: un puñado de este tipo de frutos secos es suficiente para tener a diario una buena cuota de grasas buenas dentro de las cuales se encuentra el omega 3, así como también de selenio, coenzima Q10 que tiene valiosos beneficios para nuestra estética y vitamina E.
  • Brochetas de cítricos (mandarina, pomelo y kiwi): una bomba de vitamina C y agua, muy ligera que podemos consumir entre horas para potenciar el sistema de defensas de nuestro cuerpo y además, beneficiar nuestra estética sanamente.


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  • Batido de moras y zumo de naranja: este batido ligero es fuente de vitamina C y carotenos sobre todo. Resulta una buena forma de hidratarnos y obtener nutricosméticos para embellecernos mediante lo que comemos.
  • Tostada de pan integral con salmón ahumado y berro fresco: un bocadillo pequeño y salado que también podemos consumir entre horas para obtener omega 3, calcio, carotenos, vitamina A y C en grandes cantidades.
  • 1/2 tomate relleno de puré de aguacate y atún: otra alternativa salada para calmar el gusanillo entre horas que ofrece omega 3, carotenos y vitamina C para cuidar el organismo por dentro mientras embellecemos por fuera.
  • Ensalada de frutas frescas con semillas de amapola: las frutas ofrecen vitamina C y carotenos mientras que las semillas serán una excelente fuente de calcio, coenzima Q10 y vitamina E para nuestro cuerpo.
  • Yogur con pipas de girasol: para saciarnos con un snack muy fácil de elaborar y fuente de vitamina E, calcio y vitamina D, podemos mezclar yogur y pipas rápidamente para consumir entre horas.

Éstas son 11 opciones de snacks saludables colmados de nutricosméticos que puedes incluir en tu dieta habitual, en medio de las comidas principales para calmar el apetito y obtener buenos nutrientes con efectos cosméticos.

Recuerda consumir cada snack sentado a la mesa, sin distracciones para sacar mayor provecho a su ingesta.

En Trendencias Hombre | Snacks saludables para comer entre horas con menos de 200 Kcal
Imagen | iStock

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Preparations for spring


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Hello, winter!


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Jamie Dornan, con extra de barba y rapado, en los estrenos de 'Cincuenta sombras más oscuras'


Jamie Dornan

Este viernes llega a nuestras pantallas 'Cincuenta sombras más oscuras' y, como suele ser habitual, se están celebrando diferentes premieres con la presencia de sus protagonistas, Dakota Johnson y Jamie Dornan. Las apariciones de éste último han puesto de manifiesto un claro cambio de imagen. Vean, vean...

Jamie Dornan

A la frondosísima barba que Dornan lleva últimamente, hay que añadir que el actor se ha rapado la cabeza, tal y como podemos ver en esta imagen de la premiere de ayer mismo en Hamburgo, donde vistió traje oscuro con corbata negra.

Un traje que realmente no sabemos si le queda bien, porque en todas las fotos aparece en posturas en las que la ropa se llena de arrugas. Que si saludando, que si con las manos metidas en los bolsillos, que si agarrado a Dakota... Pero ese es un tema que trataremos unos párrafos más abajo.

Jamie Dornan

También rapado, de hecho con el pelo aún más corto, lo vimos también hace unos días en el estreno de Los Ángeles, donde en este caso apostó por un traje azul con zapatos marrones. Buena combinación, no cabe duda.

La duda, de hecho, es si Dornan está favorecido con este look capilar. De entrada, no le queda mal, pero si comparamos con otra imagen de hace unos pocos meses, la diferencia es clara.

Jamie Dornan

Sí, Dornan está más favorecido con el peinado que lucía anteriormente. Con el rapado actual y la barba tan larga y desaliñada, da la sensación de que el actor tiene la cara más demacrada. Aunque otra opción, claro está, es que haya perdido peso en las últimas semanas.

Al parecer, según ha declarado el propio Jamie, el rapado se debe a exigencias del guion de su próximo papel, así que es bastante probable que en unos meses vuelva a tener la imagen a la que nos tiene acostumbrados.

Jamie Dornan

Lo que me llama mucho la atención es que, habiendo sido modelo antes de actor, no sepa posar en photocall. Como decía más arriba, es muy de meter las manos en los bolsillos o de estar saludando al personal como si fuera la reina Letizia desde el balcón del Palacio Real.

Jamie Dornan

En fin, aprovechando que Dornan está tan sociable, nos despediremos del post con su manita al aire. Bye bye, Jamie!

Imágenes | Gtres
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Clones primaverales y low cost para todos los gustos


Ya ha arrancado la nueva temporada y con ella comienzan a llegarnos clones primaverales muy frescos. Para hoy, os he preparado un buen número de prendas que hemos visto desfilar en las pasarelas y que han servido de inspiración para nuestras marcas favoritas. Valentino, Miu Miu y Free People son algunas de las firmas que consiguen que la moda low cost se fije en sus diseños.

Los mejores clones primaverales del momento

Valentino vs Uterqüe

Parece que Uterqüe ha apostado por imitar concienzudamente gran parte de la colección de Valentino. Así que si adoráis esta firma y no podéis o no queréis invertir miles de euros por una de sus prendas, los clones primaverales de Uterqüe son una buena alternativa.

Comenzamos con esta maravillosa chaqueta de piel con tachuelas en todos los bordes y cierre de cremallera. Valentino la ha sacado en color negro (¡me encanta!). Además, cuenta con cuello de camisa y con dos bolsillos frontales con sus respectivas cremalleras. La original cuesta 3.200 euros.

clones primaverales

Uterqüe no se ha cortado un pelo y en sus clones primaverales podemos encontrar la mismita chaqueta de piel, pero en tono rosa pálido. Por desgracia, hasta la fecha no la he visto en otro color. Pero el diseño es exacto a la original. Esta cuesta 299 euros.

clones primaverales

Por otra parte, tenemos estas bailarinas de Valentino en color maquillaje. Son monísimas y súper parecidas a los clásicos zapatos de ballet. La firma le ha incorporado una cinta con tachuelas en el empeine. Estas cuestan 420 euros.

clones primaverales

Uterqüe se ha inspirado en Valentino para sacar estas bailarinas rosas tan similares. La marca apuesta por el raso y cambia las tachuelas por apliques de piedras transparentes. ¿Cuáles te gustan más? El precio de estas es de 79 euros.

clones primaverales

Miu Miu vs Pull & Bear

Miu Miu ha vuelto a sacar esta primavera sus bailarinas rositas con correas negras y lazada. Me encantan y de estas ya hemos visto algunos clones geniales. El precio de las bailarinas de Miu Miu es de 565 euros.

clones primaverales

Si no queréis invertir tanto dinero podéis optar por los clones primaverales de Pull & Bear. Realmente se trata más de una versión que de un clon. Las bailarinas low cost solo incorporan una correa y elimina la lazada al tobillo. Cuestan 19,99 euros.

clones primaverales

Free People vs Lefties

Para terminar, os quería enseñar esta biker de piel en color negro de Free People. Tiene un precio de 630 euros y cuenta con infinidad de estrellitas metálicas por toda la prenda.

clones primaverales

Lefties tiene su propia versión en polipiel. Entre los clones primaverales low cost podemos encontrar esta biker con estrellas que cuesta 30 euros.

clones primaverales

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Ropa urbana: todo lo que necesitas para vestir con estilo


Si atendemos al Street style más actual podemos comprobar cómo la ropa urbana se ha convertido en una de las principales armas para vestir de forma cómoda y con muchísimo estilo. La clave de todo está en apostar por prendas de moda muy sencillas, pero con toques urbanos que, combinadas entre sí, nos aseguren un estilazo único.

Claves de estilo para vestir con ropa urbana

Vamos a repasar algunas de las principales claves de estilo para vestir con ropa urbana y acertar en todo momento. es importante tener claro que conseguir un look urbano no es sinónimo de dejado, todo lo contrario. La esencia está en saber combinar prendas básicas para lograr outfits imponentes.

  1. Los vaqueros como grandes aliados

Una de las piezas de ropa urbana que no pueden faltar en ningún armario femenino son los pantalones vaqueros. Actualmente, las prendas denim las podemos encontrar siguiendo todo tipo de estilos, colores y lavados. Pero, abogar por unos sencillos tejanos azules es primordial para conseguir los mejores looks cada día. Los podemos combinar con camisetas, sudaderas o camisas, si buscamos un estilismo más neutro o sencillo. Si, por el contrario, queremos lograr un look más sofisticado habrá que apostar por combinaciones mucho más atrevidas e irreverentes.ropa urbana Plns

  1. Sudaderas y camisetas para el día a día

La ropa urbana se caracteriza por ser extremadamente funcional y cómoda. Pero, llevar una camiseta sencilla no está reñido con sucumbir a las normas de la moda. En la actualidad las sudaderas forman parte del día a día del armario de cualquier fashionista y no podemos dejarlas de lado. Combinar sudaderas amplias con faldas cortas o midi es otra de las tendencias imprescindibles para lograr un estilo urbano fabuloso.ropa urbana Plns

Las camisetas, por su parte, resultan súper versátiles para combinar con todo tipo de prendas ideales. A mí, personalmente, me fascinan las sencillas camisetas con mensajes o divertidos dibujos.ropa urbana Plns

  1. Vestidos sencillos e irreverentes

Si estás buscando como sucumbir ante el estilo urbano y te encantan los vestidos, una buena solución es optar por prendas sencillas, muy básicas, que aboguen por colores monocromáticos súper neutros. Si los combinas con tus zapatillas de moda estarás acertando de pleno.ropa urbana Plns

  1. Parkas militares perfectas

Sin duda, las parkas de estilo militar son la prenda perfecta de ropa urbana para el día a día. Las podemos incluir en outfits sobrios y sencillos o en looks mucho más llamativos. Eso sí, esta temporada tienen que apostar por una parka en color caqui y con abundante pelo en la capucha.ropa urbana Plns

  1. Calzado urbano para rematar el look

Finalizamos nuestras claves de estilo para vestir con ropa urbana hablando del calzado de moda. Hace algunos meses, la revista Vogue dijo que el fin de las zapatillas en pro de los tacones estaba a la vuelta de la esquina. Lo cierto es que parece que la equivocación fue rotunda. Las zapatillas sencillas siguen estando de moda y nos sirven para complementar todo tipo de estilismos.ropa urbana Plns

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Camino de un box para practicar CrossFit: zapatillas Nano 7.0 de Reebok


Reebok Crossfit Nano 7 04

Te presentamos la última incorporación a nuestra bolsa del gimnasio: la Reebok Crossfit Nano 7.0. Y es que ahora que todo el mundo se apunta a un box para practicar CrossFit. Es el momento de poner bajo los focos a la séptima generación de la zapatilla más representativa de Reebok para training funcional.

La Nano 7.0 de Reebok está diseñada para proporcionar a los atletas una máxima estabilidad sobre la zapatilla manteniendo la forma natural del pie, y viene con una suela de caucho con ranuras que se flexiona de forma natural proporcionándote mayor equilibrio y estabilidad.

Reebok Crossfit Nano 7 03

Nuestras nuevas zapas de Crossfit presentan un diseño de corte bajo para más movilidad y total libertad de movimientos. El contrafuerte del talón adicional proporciona un gran ajuste que te proporciona más seguridad a la hora de levantar grandes pesos. Además, la tecnología NanoWeave de la parte superior permite que la Nano 7 sea más cómoda, duradera y transpirable que nunca.

Reebok Crossfit Nano 7 05

La Nano 7 también incluye una nueva puntera Powerlunch con un diseño anatómico que mejora la base y proporciona más potencia, ajuste y estabilidad. La Reebok Crossfit Nano 7.0 se hace valer en media docena de fabulosas versiones cromáticas. Algunas, como la que ilustra este post, en verdad de ensueño.

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martes, 7 de febrero de 2017

Cómo combaten el frío (con estilo) las fashionistas durante la Semana de la Moda de Nueva York


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La New York Fashion Week arranca mañana (por cierto, con sabor español ya que Desigual volverá a abrir la semana de desfiles con sus propuestas otoño-invierno 2018/19) con unas previsiones nada primaverales ya que se esperan temperaturas mínimas de -7ºC y máximas de no más de 10º. Frío, frío, frío. Pero a diferencia del resto de mortales que ponemos nuestro estilo a hibernar, las fashionistas, bloggers e instagramers, it-girls y demás invitadas a la cita de la moda no pierden el estilo en invierno. Contra viento y marea, lucen sus mejores trapitos y, aunque algunas lo hacen pagando el precio del dicho “para presumir hay que sufrir”, otras (las que nos interesa aquí para inspirarnos en ellas para lo que queda de invierno) demuestran que se puede vestir con gracia y elegancia a cualquier temperatura glacial.

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Lovely Pepa ya descubrió que no se puede ir mona (y sin medias) a la nieve. A no ser que lleves un buen abrigo y vayas en coche…

2d977d537240c048a896830b9f99da44Leandra Medine corriendo a resguardarse del frío en su transfer.

En ese caso, puedes llevar (casi) cualquier cosa. Aunque los tacones se hunden bajo la nieve…

20170207WINTERSS-slide-KET9-superJumbo ¡Ay, qué frío!

20170207WINTERSS-slide-LSKO-superJumbo Aunque luego llegas a los sitios y dejas huella ;)

El poder de un buen abrigo

Con un buen abrigo puedes llevar la primavera por dentro (por eso de no perder la esperanza) ya que las calefacciones suelen funcionar a tope en esos días. Vamos, que con tu camiseta más fashion (o feminista) puedes lucir estupenda sin pasar frío.

d7d97af6758608a262f4ec05b0237218Emmanuelle Alt sabe bien que el abrigo de la temporada es el plumón.

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Mantas y bufandas XXL

Este truco lo conoce bien Chiara Ferragni que, para añadir una capa extra de protección sacó su mantita de Louis Vuitton a modo de bufanda/chal/abrigo demostrando que cualquier trapito (literalmente) puede ser fashion.

9dab9f5f8d705aeb4359528137cfbc91 Ideal.

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0a437324b6dc2fed29937032ba9d014b Con un toque de color como hace Giovanna Battaglia.

Accesorios calientes y llamativos

Una bufanda-manta fucsia, un gorrito amarillo, un bolso estridente o unos zapatos eléctricos ayudan también a dar un poco de gracia a los looks invernales más tristes y grises…

Compra online un bolso peludo y suave al que abrazarte cuando bajan las temperaturas

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NYFW Streetstyle: looks de invierno con estilo fashionista

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